Archivio notizie per: Salute

A FERRAGOSTO  CON I PIATTI DA SPIAGGIA CAMPANI

CONSULTA NAZIONALE AGRICOLTURA  TURISMO AGROALIMENTARE A FERRAGOSTO  CON I PIATTI DA SPIAGGIA CAMPANI Lopa: ricette per il ferragosto con i prodotti del Vesuvio   A Ferragosto Piatti da Spiaggia, suggerimenti per una sana e corretta alimentazione utilizzando i prodotti del territorio esaltando la capacità dei nostri cuochi e pasticcieri per vincere la calura estiva. Cosi è intervenuto il Rappresentante della Consulta Nazionale dell’Agricoltura e Turismo, componete del Dipartimento Nazionale Agroalimentare e Ambiente del MNS.  Rosario Lopa, presentando l’iniziativa con la consegna del ricettario alle famiglie sulle spiagge. E iniziamo con le insalate che si possono trasformare in piatto unico. Si possono preparare la mattina e lasciare in frigo, ma queste reggono bene anche se...
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Salute della tiroide? Occhio all’alimentazione

La tiroide è una ghiandola a forma di farfalla che si trova nella parte anteriore del nostro collo, tra laringe e trachea. Seppur di piccole dimensioni, la tiroide ha un ruolo fondamentale nel nostro organismo perché gli ormoni che produce, chiamati ormoni tiroidei, sono necessari per numerose funzioni di crescita e di sviluppo, come ad esempio la regolazione del metabolismo, della temperatura corporea e della forza muscolare. Una sua alterazione ha conseguenze negative e significative sulla qualità della vita. Le cause dell’alterazione della tiroide possono essere numerose ma le più frequenti, oltre a quelle genetiche, sonol’ipertiroidismo e l’ipotiroidismo , le allergie, le malattie metaboliche, la prolungata esposizione a radiazioni. Per proteggere la salute di...
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L’ASSOCIAZIONE ALLEVATORI OVICAPRINI D’ABRUZZO ALLA VIGILIA DELLA KERMESSE DI CAMPO IMPERATORE DENUNCIA: QUA SI FANNO LE PASSERELLE MENTRE 50MILA AZIENDE SUBISCONO UN DANNO INIQUO

 Nella Comunità Europea, e in come vengono applicate le sue norme in Italia, ci sono figli e figliastri. 50 mila aziende sono state escluse dalla ripartizione dei fondi nazionali stanziati per prevenire l'abbandono delle terre e per compensare svantaggi: fondi previsti per chi coltiva e alleva in area marginale e di montagna. Forse che queste 50mila aziende non hanno i requisiti? Sì che li hanno. Lavorano in condizioni di svantaggio, proprio come le 18mila aziende (per lo più del Nord) che i fondi  li hanno presi. Perchè sono state penalizzate? Perchè l'AGEA (una sigla che ai più dice poco ma che chi ha a che fare con agricoltura e allevamento purtroppo conosce bene)...
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Rubrica del sabato a cura di Tony “MUSICOTERAPIA”

Email Struttura della Scuola L'offerta formativa di Artedo per il modulo di Musicoterapia prevede: corso quadriennale, triennale  o annuale in Musicoterapia a seconda della scelta dell’allievo; laboratori pratici di formazione; supervisioni tecniche e cliniche (per i corsi Lab plus e Lab); percorso di tirocinio (per i corsi Lab plus e Lab); convegno annuale sulle Arti Terapie; studio su piattaforma e-learning. Sei un insegnante? Artedo è Ente Accreditato MIUR ai sensi della Direttiva Ministeriale 90/2003 con decreto prot. AOODPIT.852 del 30/07/2015 e successivo adeguamento alla Direttiva 170/2016 e ti permette di usufruire del bonus insegnanti che prevede l'utilizzo della Carta del Docente di 500 € da spendere per scopi culturali e di aggiornamento professionale, per partecipare ad un laboratorio o iscriverti ad un...
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Come combattere il caldo con il mangiare,La frutta e la verdura di stagione di agosto

Il caldo dà ottimi frutti (e verdure): agosto è uno dei mesi più prolifici in fatto di prodotti ortofrutticoli, di cui fare scorta per affrontare il caldo estivo e prepararsi all’arrivo dei primi freddi d’autunno. Cominciando dall’anguria (che ne è composta per il 90%) tutti i frutti di stagione sono infatti molto ricchi di acqua che aiuta a reintegrare i liquidi persi con il sudore, carichi di vitamina C che rafforza il sistema immunitario, e – specie i frutti rossi come gelsi neri o i mirtilli – di antiossidanti che aiutano a combattere l’invecchiamento cellulare tenendoci giovani e aiutandoci a prevenire i tumori.   Leggere e poco caloriche anche tutte le verdure di agosto, le prime grandi alleate della linea anche perché, oltre che di acqua, sono...
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E legge i 10 vaccini per i nostri figli dopo 18 anni

Dopo 18 anni, torna l'obbligo di vaccinazione per potersi iscrivere a scuola. Lo prevede il decreto vaccini trasformato in legge oggi definitvamente dalla Camera. La misura è stata decisa per fare fronte all'allarmante calo delle coperture vaccinali in Italia. Intanto, infuria la polemica politica. Per la Lega, la fiducia è uno «schiaffo del governo alle famiglie». Parla di «legge spacca-paese» il M5S, definendo la fiducia «un'ultima forzatura». Queste le misure previste dalla legge appena approvata. - LE VACCINAZIONI OBBLIGATORIE: l'obbligo vaccinale varrà per l'iscrizione ad asili nido e scuole materne, nella fascia d'età 0-6 anni, ma riguarderà, con modalità diverse, anche elementari, scuole medie e primi due anni delle superiori, fino cioè ai 16...
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Rubrica del sabato a cura di Tony “MUSICOTERAPIA”

Non mi difendo e non ho alcuna intenzione di difendermi... trovi sempre la combinazione giusta, conosci le mie corde e io conosco le tue: sette combinazioni e mi scardini il cuore." Trovo che questa bellissima frase rispecchi alla perfezione il concetto di musica, in tutte le sue più ampie e straordinarie accezioni. La musica unisce, rilassa, riempie le nostre giornate: ogni singolo momento della nostra esistenza è stato contrassegnato da una particolare melodia, da un suono che diventa ricordo. E' grande, grandissimo quindi il contributo che le note danno ogni giorno alla nostra vita. Ecco perchè oggi vogliamo parlarvi di "Musicoterapia": la musica come farmacon dell'anima, come rimedio alle ansie e alle sofferenze umane.  La musica è considerata sacra già nella maggior...
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Nola: Dopo 46 anni la radio storica RADIO ANTENNA CAMPANIA E LA GAZZETTA CAMPANA DECIDE……..

Nola ora il DIRETTORE TONY NAPOLITANO a partire da oggi, anche con rammarico essendo una redazione comunitaria dopo che ha fatto sempre bene a tutti, con beneficenze e lanciando speaker e giornalisti pubblicisti, senza scopo di lucro, per le poche persone che ultimamente non sono state serie e leali, facendo cose da persone poco serie, siamo costretti a far partire le iscrizioni  e il tesseramento annuale della Gazzetta Campana e di tutte le altre iniziative che servono a mantenere viva la storica associazione culturale A.C.A.P. RADIO ANTENNA CAMPANIA con l'ingresso di un nuovo  amministratore più giovane Massimiliano Napolitano. La prima tessera avrà scadenza 31 dicembre 2018 quindi 18 mesi per soli...
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La salute va guardata in estate con alcuni consigli bere al meno 8 bicchieri d’acqua al di

In media la quantità d’acqua da bere al giorno è compresa tra 1200 ml (6 bicchieri) e 2000 ml (10 bicchieri). Con l’arrivo dell’estate, il fabbisogno di liquidi cresce poichè essi si espellono col sudore. Sudare fa bene in quanto serve a mantenere la temperatura corporea costante anche quando l’ambiente esterno raggiunge e supera i 40 °C. Bere tanto d’estate significa quindi affrontare il caldo in maniera ottimale, prevenendo colpi di calore causati da disidratazione, crampi, pressione sanguigna bassa, astenia. Un bicchiere d’acqua contiene diversi tipi di ioni e sali che servono a mantenere in salute reni, cuore, sistema nervoso e l’intero organismo.  Abbiamo bisogno di bere perchè siamo fatti...
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Rubrica del sabato a cura di Tony” MUSICATERAPIA”

  Benenzon R.O. Manuale di Musicoterapia. Edizioni Borla, Roma, 1983. (EN) Bonny H. Facilitating GIM sessions. AN ICM Publication, Salinas, 1999. (EN) Nordoff P., Robbins C. Creative Music Therapy. Harper Row Publishers, New York, 1977. (EN) Priestley M. Music therapy in action. Barcelona Publishers, St. Luis, 1975. Orff, G. (1980). The Orff Music Therapy. New York: Schott Music Corporation. Nutrendosi di suono. Otto musicoterapisti si raccontano, Maria Broccardi (a cura di), Pacini ed. Laura Gamba, Musicoterapia per crescere. Percorsi riabilitativi dall'infanzia all'adolescenza, Carocci ed. Paolo Cattaneo, La Canzone come esperienza relazionale, educativa, terapeutica, Ricordi Universal Publishing, Milano, 2009 Léon Bence - Max Méreaux, MUSICOTERAPIA - Ritmi armonie e salute, Edizioni Xenia, Milano, 1990. Amedeo Benedetti, Comunicazione e...
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Semplifica procedura,lettera Asl a famiglie dal Piemonte per i vaccini

TORINO, 21 LUG - Entro il 31 agosto le famiglie piemontesi non in regola con gli obblighi vaccinali riceveranno direttamente dalle Asl una lettera con la prenotazione per le vaccinazioni che dovrà essere presentata a scuola entro il 10 settembre come attestazione della volontà di procedere con i vaccini. Per le famiglie in regola sarà sufficiente presentare una autocertificazione. Questa la strada scelta dalla Regione Piemonte "per semplificare il più possibile - sottolineano gli assessori alla Sanità e all'Istruzione, Antonio Saitta e Gianna Pentenero - le procedure per le famiglie e le scuole per l'applicazione dell'obbligatorietà vaccinale entro l'inizio del nuovo anno scolastico". La Regione stima che siano circa 61 mila i...
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Dai dati dello smartphone AI NOSTRI LETTORI

Viviamo in un Paese pigro o scattante e iperattivo? Dagli scienziati degli States arriva la mappa mondiale che permetterà di scoprirlo. I ricercatori hanno accumulato su scala planetaria i dati (anonimi) degli smartphone di più di 700 mila persone per misurare in termini di passi giornalieri quanto siamo veramente attivi a ogni latitudine. L’analisi della Stanford University, basata sui dati minuto per minuto relativi a 68 milioni di giorni, ha mostrato che il numero medio di passi quotidiani è 4.961. Con alti e bassi che vedono in cima alla classifica Hong Kong con la media di 6.880 passi al dì e ‘maglia nera’ l’Indonesia, il paese più ‘immobile’ con soli 3.513. L’Italia...
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10 cibi per sconfiggere il caldo CONSIGLI DI Elena Arrisico

Quali sono i cibi per sconfiggere il caldo? Una corretta alimentazione, si sa, è fondamentale per vivere bene e in salute. L‘estate è arrivata e con lei il grande caldo, per cui mangiare sano è di estrema importanza anche per affrontare al meglio l’afa di questi giorni che, purtroppo, ci accompagnerà ancora per qualche tempo. Esistono degli alimenti davvero utili per combattere il caldo, in quanto capaci di apportare all’organismo le sostanze nutritive e le quantità di acqua di cui ha bisogno, in special modo durante il periodo estivo. Cosa mangiare, dunque, per idratare al meglio il corpo? Vediamo. 1. Anguria Certamente, il primo consiglio è quello di beremolta acqua durante il corso della giornata: questa aiuta, infatti, a difendersi dal caldo in maniera ottima....
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Vesuvio,incendi dolosi accertati,gatti vivi dati alle fiamme per propagare gli incendi a macchia d’olio

Vesuvio,incendi dolosi accertati,gatti vivi dati alle fiamme per propagare gli incendi a macchia d'olio.Probabili interessi camorristici dietro tutti gli incendi programmati è orrido e scandaloso.Abbiamo ricevuto notizie da fonti sicure che nel caos degli incendi dolosi a sfondo camorristico,hanno approfittato della cosa propietari terrieri e contadini per dar fuoco a sterpaglie secche e cumuli di immondizia,purtroppo per colpa di focolari non ben spenti partono incendi satelliti anche sopra zona Castiello a Nola e nell'hinterland del' agro Nolano e zone limitrofe,gatti bruciati e topi spaventati che dilagano a Nola sono state programmate dal comune anche disinfestazione e dopo tantissimi anni anche la derattizzazione.Insomma la Campania sotto attacco dei piromani professionisti e...
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Quest’umo in foto per una frase detta sei un ciccione ha perso 130 kili, Mangiare tardi la sera danneggia il metabolismo e fa ingrassare

Mangiare tardi può fare male alla salute. Influenza infatti negativamente il metabolismo soprattutto dei grassi, fa aumentare il peso e i livelli di insulina e colesterolo, predisponendo al rischio di malattie cardiovascolari o diabete. È quanto emerge da uno studio condotto dalla Perelman School of Medicine della University of Pennsylvania, presentato al meeting Sleep 2017 a Boston. Nell'ambito dello studio, a nove adulti con un peso nella norma e' stato chiesto di seguire per otto settimane un regime che prevedeva tre pasti e due spuntini dalle 8 alle 19 e un successivo con tre pasti e due spuntini da mezzogiorno alle 23. Tra uno e l'altro sono state previste due settimane...
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Panico e terrore nei Paesi Vesuviani cielo marrone e pioggia di ceneri

Panico e terrore nei Paesi Vesuviani, l’allarme è scattato questa notte , quando gli abitanti hanno visto il Monte del Vesuvio travolto da fiamme e fumo. Sembrava quasi un risveglio del Vesuvio , ormai dormiente dal 1944, ma si è trattato di falso allarme poiché le fiamme ed il fumo sono state causate da numerosi incendi partiti dalle zone che accerchiano il Vulcano Campano. Incendi che da due giorni continuano incessantemente, e quasi sicuramente di origine dolosa. Questa mattina ancora un incendio che ha visto , gli abitanti di Palma Campania, Poggiomarino , Ottaviano , Ercolano, Pompei impauriti e sospettosi di una possibile eruzione a causa di una nube che...
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Nola rubrica del sabato a cura di Tony “MUSICATERAPIA”

La Musicoterapia, intesa come metodologia di intervento per un lavoro pedagogico o psicologico, permette di comunicare, con l'aiuto del terapeuta, attraverso un codice alternativo rispetto a quello verbale partendo dal principio dell'ISO (identità sonora individuale) che utilizza il suono, la musica, il movimento per aprire canali di comunicazione ed una finestra nel mondo interno dell'individuo. Dal punto di vista terapeutico essa diviene attiva stimolazione multisensoriale, relazionale, emozionale e cognitiva, impiegata in diverse problematiche come prevenzione, riabilitazione e sostegno al fine di ottenere una maggiore integrazione sul piano intrapersonale ed interpersonale, un migliore equilibrio e armonia psico-fisica. LE ORIGINI DELLA MUSICA COME TERAPIA In tutte le culture dell'antichità musica e medicina erano praticamente una...
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NOLA DOPO TANTE LETTERE DEI NOLANO ORA UNA PETIZIONE PER LIBERARAREPIAZZA D’ARMA DA LADRI E PROSTITUTE

Nola – Una petizione per “liberare” piazza Immacolata e piazza D’Armi dal degrado. I cittadini si uniscono per levare forte un grido di protesta, contro una situazione che perdura da tempo e che ormai è divenuta insostenibile.  Nel documento di denuncia indirizzato alla Procura della Repubblica, al Sindaco, al Compagnia dei Carabinieri, al Commissariato di Polizia, ed al Comando della Polizia municipale, i residenti evidenziano come piazza Immacolata da molti anni è occupata ed utilizzata, in dispregio di qualsiasi principio di civiltà e moralità, da persone di diverse nazionalità, per lo più extracomunitari,che ne fanno un vero e proprio punto di bivacco. In ogni ora del giorno e della notte queste...
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NOLA,ORE 9:30 PIAZZA DUOMO 37° ED. CACCIA AL TESORO IN BICI E A PIEDI A.C.A.P. IN MEMORIA DI CICCIO O’ BOTOLO

GRANDE RICHIAMO IN QUESTO 2017 PER GLI EVENTI LEGATI AD A.C.A.P. NETWORK, CHE HA SUPPORTATO LA TAPPA NOLANA DI MISS ITALIA E RICEVUTO I RINGRAZIAMENTI FINALI POTRETE SEGUIRE L'EVENTO DA VENERDI A DOMENICA SUI CANALI CIRCUITO TELE A E TELE A+ COORDINATI DA MASSIMILIANO NAPOLITANO PER INTERMEDIAZIONE E COORDINAZIONE MEDIA LOCALI.SUL PALCO CONSEGNAVA LE CORONCINE LA NOSTRA PICCOLA MISS ANNALAURA AUTORINO VINCITRICE A GENNAIO 2017 DEL CONCORSO NAZIONALE BIMBI BELLI A.C.A.P. CHE HA RITIRATO IL 26 IN PIAZZA DUOMO A NOLA,POI COME MASCOTTE LA 17ENNE MISS NOLA CANTAGIGLIO FOLK 2017 ROSSANA VISCOVO CHE NON SFIGURAVA AFFATTO TRA' LE SUE COLLEGHE PIU' GRANDI E NON DIMENTICHIAMO LA NOSTRA EX MISS LUDOVICA...
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RUBRICA DEL SABATO A CURA DI TONY MUSICATERAPIA PER LA MAMMA

Le ormai numerose esperienze di musicoterapia italiane ed estere confermano l’utilità di affiancare attività sonoro-musicali ai tradizionali corsi di preparazione al parto, poiché la musica può aiutare la gestante a rilassarsi, a contenere l’ansia e a raggiungere uno stato di generale benessere psicofisico. Musica per la mamma La gravidanza comporta una serie di cambiamenti non solo fisici ma anche psicologici; i mutamenti che avvengono durante i nove mesi sono talvolta accompagnati da momenti di ansia, stress, paura e affaticamento che possono impedire alla donna di vivere questo straordinario momento della vita in serenità. La musica in questo contesto può essere un valido strumento per aiutare la gestante a migliorare la sua salute...
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