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La salute va controllata

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Questo è un argomento di attualità, perchè secondo i medici e come dicono i vari TG.,molti tra bambini, anziani, e soggetti a rischio (allergici e cardiopatici), sono a letto con l’influenza. Altri che non appartengono a queste categorie invece, hanno vari sintomi collegati sempre all’influenza e cioè: mal di gola, faringiti, tracheiti, problemi gastrointestinali, e peggio ancora bronchiti.

Molti medici ed esperti naturalisti, sono concordi nel dire che la cosa migliore per evitare o attenuare influenza, mal di gola ecc… E’ LA PREVENZIONE!
Fermo restando che vaccinarsi è la cosa migliore, dobbiamo fare anche qualcos’altro.
I medici dicono che già da settembre, cioè prima dell’inverno, bisogna integrare la propria alimentazione con più vitamina C e cioè fare una spremuta di agrumi: arance, limoni, mandarini, almeno 2 volte al giorno, tutti i giorni.

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